क्या मीठा खाने से डिप्रेशन हो सकता है?

जरूरत से ज्यादा मीठा खाने से व्यक्ति को मोटापा, डायबिटीज, ब्‍लड प्रेशर और‍ डिप्रेशन जैसी दिक्कतें हो सकती हैं। ऐसे में यह बेहद जरूरी है कि आप अपनी इस शुगर क्रेविंग को अनदेखा न करें। अगर आपको भी अक्सर शुगर क्रेविंग होती रहती हैं, तो इसकी पीछे निम्न वजहें हो सकती हैं।